Faatasi ai ma le faateleina o le gauai atu o tagata i meaai maloloina,fuamoa fuamoa lecithine pei o se meaai masani ua tosina mai ai le tele o le gauai. Yolk lecithin ose mea masani lipid e mauoa i lecithin, choline ma ga'o ga'o unsaturated, lea e tele lava i ai i le fuamoa fuamoa. I tausaga talu ai nei, o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le lecithin yolk e aoga i totoga e pei o le faiʻai, fatu ma le ate, o lea na maua ai le tele o le gauai.
Fa'aalia le aoga fa'ate'ia o le yolk lecithin:
Ua faailoa mai e tagata atamamai o le vaega o le lecithin i totonufuamoa fuamoa lecithinfesoasoani e faʻamautu le faʻamaoni o membranes cell ma faʻaleleia le faʻaogaina o sela neura, ma faʻaleleia ai le gaioiga o le mafaufau ma le manatua o le faiʻai. E le gata i lea, o le vaega choline ifuamoa fuamoa lecithine talitonu foi e aoga mo le soifua maloloina o le fatu, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaititia le cholesterol ma puipuia faʻamaʻi cardiovascular e pei o le arteriosclerosis.
Faatasi ai ma le tulituliloaina o se olaga soifua maloloina,fuamoa fuamoa lecithino lo'o mana'omia tele e fai ma mea'ai fa'alenatura. Tele kamupani oloa soifua maloloina ua latou faalauiloa foi oloa o loo i aifuamoa fuamoa lecithin, pei o lefuamoa fuamoa lecithingel vaivai,fuamoa fuamoa lecithinmeainu taumafa, ma isi, ua fa'afeiloa'i e tagata fa'atau.
Ae ui i lea, e faamanatu atu foi e le au atamamai i tagata faʻatau e faʻalogo i le lelei ma le puna o oloa pe a filifiliafuamoa fuamoa lecithinoloa, fa'amautinoa le filifiliga o auala masani e fa'atau, ma aloese mai lamatiaga o le saogalemu o mea'ai e aumai e le fa'atauga o oloa maualalo.
Faalaua'itele,fuamoa fuamoa lecithine pei o se soifua maloloina lelei, e iai le avanoa lautele o maketi, ae e manaʻomia foʻi e tagata faʻatau le faʻatauvaʻa pe a faʻatau ma 'ai, mulimuli i mataupu faʻasaienisi o meaʻai, ina ia fiafia moni i ona aoga. Ou te faʻamoemoe o le a fesoasoani lenei lipoti ia te oe e te malamalama atili ai i faʻamatalaga e uiga ifuamoa fuamoa lecithin.
Taimi meli: Aukuso-19-2024
