I se suʻesuʻega talu ai nei na lomia i le Journal of Nutrition, na faʻamaonia ai e le au suʻesuʻe le taua tele ovaitamini B1, e lauiloa foi o le thiamine, i le faatumauina o le soifua maloloina atoa. Na maua e le suʻesuʻega lena meavaitamini B1e iai sona sao taua i le metabolism o le malosi, galuega o neura, ma le tausiga o le cardiovascular system maloloina. O lenei suʻesuʻega fou e faʻamalamalamaina ai le taua o le faʻamautinoaina o le faʻaogaina o meaʻaivaitamini B1mo le soifua maloloina lelei ma le soifua manuia.
Le Taua oVitamini B1: Tala Fou ma Faamanuiaga Fa'alesoifua maloloina :
O su'esu'ega lata mai ua fa'amamafaina ai le taua o le vaitamini B1 i le lagolagoina o le gaosiga o le malosi o le tino ma le metabolism.Vitamini B1e taua tele mo le fa'aliliuina o ga'o ga'o i le malosi, ma avea ma mea'ai autu mo le fa'atumauina o le malosi atoa ma puipuia ai le vaivai. O le suʻesuʻega foʻi na faʻaalia aivaitamini B1e taua tele mo le fa'agaioiga lelei o le tino o le tino, o lo'o faia se sao i le fa'ailo o neura ma felauaiga. O lo'o fa'amamafaina ai le taua o le fa'aaofia o mea'ai e tele vaitamini B1 i mea'ai a le tagata e lagolago ai le soifua maloloina o le neura.
E le gata i lea, o le suʻesuʻega ua faʻamamafaina ai le matafaioi a le vitamini B1 i le faʻaleleia o le soifua maloloina o le cardiovascular. Vitamini B1 o loʻo aʻafia i le gaosiga o le adenosine triphosphate (ATP), lea e manaʻomia mo le faʻaitiitia ma le malolo o le maso o le fatu. Lava tulaga ovaitamini B1e taua mo le faatumauina o le soifua maloloina o le fatu ma le puipuia o faʻalavelave cardiovascular. O fa'ai'uga a le su'esu'ega ua fa'ailoa mai ai fa'amanuiaga e ono maua maivaitamini B1i le lagolagoina o le soifua maloloina o le fatu ma le gaioiga atoa o le cardiovascular.
O le taʻitaʻi suʻesuʻe a le suʻesuʻega, Dr. Sarah Johnson, na faʻamamafaina le manaʻomia o le faʻalauiloaina o le taua ovaitamini B1i le faatumauina o le soifua maloloina atoa. Na faamamafaina e Dr. Johnson lena meavaitamini B1o le le atoatoa e mafai ona o'o atu ai i le tele o fa'afitauli fa'alesoifua maloloina, e aofia ai le vaivai, vaivai o maso, ma fa'alavelave fa'alenatura. Na ia faamamafaina le taua o le taumafaina o meaʻai e iai le vaitamini B1 e pei o saito atoa, nati, fatu, ma aano o manu paʻu e faʻamautinoa ai le faʻaogaina o lenei meaʻai taua.
I le faaiuga, o le suʻesuʻega lata mai ua faʻamamafaina ai le taua tele o le vitamini B1 i le lagolagoina o le metabolism o le malosi, galuega o neura, ma le soifua maloloina o le cardiovascular. O faʻamatalaga ua faʻaalia ai le taua o le aofia aivaitamini B1i taumafa paleni e lagolago ai le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia. Faatasi ai ma nisi suʻesuʻega ma faʻalauiloa, le taua o levaitamini B1i le fa'atumauina o le soifua maloloina lelei o lo'o fa'atupula'ia atili, fa'amamafaina le mana'omia mo le fa'aogaina lelei o lenei mea'ai tatau.
Taimi meli: Au-02-2024
