O le aAve'esega o le honeysuckle ?
O le fa'aputuga o le honeysuckle e maua mai le la'au fa'anatura o le honeysuckle, e pei ona ta'ua o Lonicera japonica, lea e fa'asalalau lautele i Asia, Europa ma Amerika i Matu. O lona autu autu o le chlorogenic acid, lea e iai le antioxidant, anti-inflammatory, antibacterial ma antiviral effects. I le falema'i, e iai fo'i a'afiaga e puipuia ai le kanesa ma le ate. E mafai ona fa'aogaina le fa'aoga o le honeysuckle e fai ma mea mata mo vaila'au, mea tau soifua maloloina ma mea teuteu.
Vaega Autu ole Su'ega Honeysuckle
O lo'o iai i totonu o le 'ele'ele o le honeysuckle le tele o mea aoga e maua ai fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina eseese. O mea autu e aofia ai:
Chlorogenic Acid:Ose polyphenolic fa'atasi ma mea fa'aanti-anti-inflammatory ma antioxidant.
Luteolin:O se flavonoid e iai mea fa'ama'i fa'ama'i, fa'amasani ma fa'ama'i kanesa.
Isochlorogenic Acid:O se fa'apotopotoga polyphenolic fa'atasi ai ma mea fa'aantioxidant ma fa'ama'i.
Lonicerin:O se flavonoids e iai mea fa'aanti-inflammatory ma antibacterial.
Quercetin:E iai le antioxidant, anti-inflammatory ma anti-cancer properties.
Caffeic Acid:E iai mea fa'aanti-anti-inflammatory ma antioxidant.
Ellagic Acid:E iai le antioxidant, anti-inflammatory ma anti-cancer properties.
O a Faamanuiaga OAve'esega o le honeysuckle ?
1. Aafiaga anti-inflammatory:
- Faʻaitiitia le tali faʻafefe: O le faʻaogaina o le honeysuckle o loʻo iai ni mea taua e faʻasaʻo ai, e mafai ona faʻalavelaveina le tuʻuina atu o faʻasalalauga faʻamaʻi ma faʻaitiitia ai tali faʻafefe.
- Fa'amama fa'ama'i: E masani ona fa'aoga e fa'amama ai fa'ama'i fa'ama'i eseese, e pei ole gugu, pa'u o le pa'u, ma le manava manava.
2. Aafiaga antibacterial ma antiviral:
- Fa'alavelave fa'ama'i: O lo'o iai le fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ama'i fa'ama'i e taofia ai le tuputupu a'e ma le toe gaosia o le tele o fa'ama'i.
- Faʻaleleia le faʻaogaina o le puipuiga: Faʻaleleia le malosi o le tino e tetee atu ai i faʻamaʻi pipisi e ala i le faʻaleleia o le gaioiga o le puipuiga.
3. Aafiaga Antioxidant:
- Fa'ate'aina Fa'asa'oloto Fa'asa'oloto: O le fuala'au o le Honeysuckle o lo'o iai ni mea fa'aantiantioxidant mamana e mafai ai ona fa'ate'a fa'ama'i sa'oloto ma fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o sela e mafua mai i fa'ama'i fa'ama'i.
- Puipuia le Soifua Maloloina: Puipuia sela mai mea o le siosiomaga e pei o ave o le UV ma le filogia e ala i gaioiga antioxidant.
4. Aafiaga o le kanesa:
- Taofi le tuputupu a'e o sela o le Kanesa: O mea aoga o lo'o i totonu o le fa'asusu o le Honeysuckle o lo'o i ai mea e puipuia ai le kanesa ma e mafai ona taofia le tuputupu a'e ma le fa'ateleina o sela eseese o le kanesa.
- Fa'aoso apoptosis: Fa'aiti'itia le fua o le ola o sela o le kanesa e ala i le fa'aosoina o le apoptosis (fa'apolokalame le oti o sela) o sela o le kanesa.
5. Detoxification:
- Fa'alauiloa le gaosiga o enzymes fa'amama: E mafai ona fa'agaoioia le fa'aogaina o le enzyme system i totonu o le tino ma fesoasoani e fa'aumatia mea leaga ma toxins mai le tino.
- Puipui le Soifua Maloloina: Puipui le soifua maloloina o le ate e ala i le faʻalauiloaina o galuega faʻamama a le ate.
O le a le faʻaaogaina oAve'esega o le honeysuckle?
1. Vailaau Fa'aleaganu'u:
- TCM: I vailaʻau faʻaSaina masani, o le honeysuckle (faʻapitoa foi o le honeysuckle) e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaoniga e pei o le malulu, fiva, tiga faʻaʻi, ma faʻamaʻi paʻu.
- Fualaau Fa'aola: I vaila'au fa'ato'aga, o lo'o fa'aogaina le fa'amama o le meli e fa'amama ai fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ama'i pipisi.
2. FA'AIGA FA'A'AI:
- Anti-inflammatory supplements: Honeysuckle extract e masani ona faʻaaogaina i mea faʻapipiʻi faʻamaʻi e fesoasoani e faʻaitiitia tali faʻafefe ma faʻamalolo faʻamaʻi.
- Antioxidant supplements: Faʻaaogaina i mea faʻapipiʻi antioxidant e fesoasoani e faʻaumatia faʻamaʻi saoloto ma faʻaitiitia le faʻaleagaina o le oxidativ
e mamafa i le tino.
3. Mea e teu ai le pa'u:
- Mea e fa'agata ai le pa'u:Su'ega o le honeysuckleo lo'o fa'aaogaina i mea e puipuia ai le pa'u o le pa'u e fesoasoani e fa'aitiitia le tali a'e o le pa'u ma fa'amama ai le mumu ma le ita.
- Antioxidant mea tau tausiga pa'u: Fa'aaogaina i mea fa'aantioxidant pa'u tausiga mea e fesoasoani e fa'ate'a fa'a'alafua fua ma fa'aitiitia fa'ama'i fa'ama'i fa'aleagaina o le pa'u.
Fesili Fesootai E mafai ona e fiafia i ai:
O a a'afiaga o le honeysuckle?
Su'ega o le honeysuckleose mea fa'anatura e maua mai le la'au honeysuckle ma e fa'aaogaina lautele i vaila'au fa'aleaganu'u ma oloa fa'aonaponei fa'alesoifua maloloina. E ui lava e tele faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina ile faʻaogaina ole honeysuckle, i nisi tulaga, e ono tupu ai nisi aʻafiaga. O mea nei o a'afiaga e ono tula'i mai ma puipuiga mo le su'ega o le honeysuckle:
1. Fa'aletonu ole gastrointestinal: O nisi tagata e ono a'afia i fa'ailoga o le manava manava ma le tiga o le manava ma le faufau pe a uma ona 'aina le su'ega honeysuckle.
2. A'afiaga o le Pa'u: Fa'afefe o le Pa'u: O se vaega to'aitiiti o tagata e ono maua i se fa'ama'i ile su'ega o le honeysuckle, e fa'aalia e pei o le mageso, mumu mumu, po'o le sulu. E seasea, o le su'ega o le honeysuckle e mafai ona tupu ai se fa'alavelave tuga, e pei o le faigata ona manava po'o le fula o le fa'a'i. Afai e tula'i mai nei fa'a'ailoga, saili fa'afoma'i vave.
3. Photosensitivity: O le mea'ai o le honeysuckle e mafai ona fa'atuputeleina ai le pa'u i le susulu o le la, ma mafua ai le fa'aalia o le photosensitivity e pei o le mumu o le pa'u, mageso, ma le mu.
4. Feso'ota'iga Fualaau Fa'asaina: E ono a'afia ai le a'afiaga o vaila'au fa'ama'i (e pei o le warfarin) ma fa'ateleina ai le ono tafetoto. E tatau ona e fa'afeso'ota'i lau foma'i a'o le'i inuina le su'ega o le honeysuckle a'o e inuina vaila'au.
O ai e le tatau ona aveSu'ega o le honeysuckle ?
O le Su'ega Honeysuckle e 'ese'ese fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, ae atonu e le fetaui mo tagata uma. O nisi nei o vaega e le fautuaina le faʻaogaina o le honeysuckle pe tatau ona faʻaogaina ma le faʻaeteete:
1. O i latou e maua i allergies: Afai e te ma'i i le honeysuckle po'o ona vaega, e tatau ona e aloese mai le fa'aogaina o le fa'aoga o le honeysuckle. O fa'ama'i e ono aofia ai le mageso o le pa'u, mageso, fa'afu, faigata ona manava, ma isi.
2. Tina ma'itaga ma fafine fa'asusu: E ui o lo'o fa'aaoga lautele le honeysuckle i vaila'au fa'aleaganu'u, o fafine ma'itaga ma fafine susu e tatau ona fa'aogaina le su'ega honeysuckle ma le fa'aeteete e aloese ai mai a'afiaga i le pepe.
3. O ma'i e maua i gasegase tumau
- O ma'i e maua i le ate ma fatuga'o: O tagata mama'i e maua i le ate po'o le fatuga'o e tatau ona fa'afeso'ota'i se foma'i a'o le'i fa'aogaina le su'ega o le honeysuckle e mautinoa ai lona saogalemu.
- MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I MA'I: E ono a'afia ai le maualuga o le suka o le toto, ma e tatau i tagata mama'i ma'i suka ona fa'afeso'ota'i se foma'i a'o le'i fa'aogaina ma mata'itu toto'a le maualuga o le suka.
4. Tagata o lo'o inuina ni vaila'au fa'apitoa: O le su'ega o le honeysuckle e mafai ona a'afia ai le a'afiaga o vaila'au fa'ama'i (e pei o le warfarin) ma fa'atupula'ia ai le toto. O tagata o lo'o tagofia vaila'au fa'ama'i e tatau ona fa'aogaina le su'ega o le honeysuckle i lalo o le ta'ita'iga a le foma'i.
5. O i latou e ma'ale'ale pa'u: O le su'ega o le honeysuckle e mafai ona fa'atupula'ia ai le pa'u i le susulu o le la, ma mafua ai fa'alogona fa'aaono pei o le mumu o le pa'u, mageso, ma le mu. E tatau i tagata e iai le pa'u fa'apitoa ona aloese mai le fa'aogaina po'o le fa'aogaina o le puipuiga o le la pe a fa'aoga.
6. Tamaiti: Talu ai e leʻo atoatoa le atinaʻeina o tino o tamaiti, o le faʻaaogaina o le suʻega o le meli e tatau ona faia ma le faʻaeteete ma sili atu i lalo o le taʻitaʻiga a se fomaʻi.
Aʻo leʻi faʻaaogaina le honeysuckle extract, e fautuaina e faʻatalanoa se fomaʻi e faʻamautinoa lona saogalemu ma le talafeagai. I le fa'aogaina tatau, e mafai ona sili atu lou fiafia i fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina ole fa'aputuga ole honeysuckle.
Taimi meli: Sep-18-2024
