Newgreen sili ona fa'atau atu Creatine Powder/Creatine Monohydrate 80/200Mesh Creatine Monohydrate Supplement
Fa'amatalaga o oloa
O le Creatine Monohydrate ose fa'aopoopoga ta'aloga e masani ona fa'aaogaina e fa'aleleia ai le ta'aloga afeleti ma fa'atuputeleina ai maso maso. O se ituaiga o creatine, o se tuufaatasiga masani e tupu i totonu o le tino o le tagata e masani ona teuina i maso ma aafia i le metabolism malosi.
O mea taua ole creatine monohydrate:
1. Tuuina atu o le malosi: Creatine monohydrate e mafai ona fesoasoani vave e toe faʻafouina le ATP (adenosine triphosphate), o le puna autu lea o le telefoni feaveaʻi, aemaise lava i le taimi o faʻamalositino puʻupuʻu maualuga (pei o le siisii mamafa, taʻavale, ma isi) Faʻapitoa le manino.
2. Faʻateleina Muscle Mass: E ala i le faʻateleina o vai i totonu o maso ma faʻalauteleina le faʻapipiʻiina o porotini, creatine monohydrate e mafai ona fesoasoani e faʻateleina le maso ma le malosi.
3. Fa'aleleia le fa'atinoga o fa'amalositino: O su'esu'ega e fa'aalia ai o le fa'aopoopoina o le creatine monohydrate e mafai ona fa'aleleia atili ai le fa'atinoga o fa'amalositino, ae maise lava i taimi fa'atino fa'amalositino maualuga.
4. Toe fa'aleleia: E mafai ona fesoasoani le Creatine monohydrate e fa'avavevave le toe fa'aleleia pe a uma fa'amalositino ma fa'aitiitia le vaivai o maso ma fa'aleagaina.
Auala e fa'aoga ai:
Vaitaimi o uta: E masani lava ona fautuaina e ave le 20 kalama i le aso (vaevae i le 4 tui) i totonu o le 57 aso muamua e faʻateleina ai le creatine faʻaagaga i maso.
Vaitaimi Tausiga: Ona mafai lea ona e sui i se fua o le tausiga o le 35 kalama i le aso.
Fa'amatalaga:
Suavai: Pe a faʻaopoopo i le creatine monohydrate, e taua tele le faʻateleina o le vai e aloese ai mai le faʻavaivai.
Eseesega o Tagata Ta'ito'atasi: E ono ese le tali a tagata ta'ito'atasi i le creatine, ma o nisi e ono maua le mamafa po'o le fa'aletonu o mea'ai.
COA
Tusi Faamaonia o Iloiloga
| MEA | TULAGA | I'UGA |
| Fa'aaliga | Pa'epa'e pa'epa'e | E usitaia |
| Tofo | Le tofo | E usitaia |
| Sogisogi | Le manogi | E usitaia |
| Malamalama ma lanu o le fofo | E manino ma leai se lanu | E usitaia |
| Su'ega (Creatine Monohydrate) | Min 99 .50% | 99.98% |
| Ma'imau ile fa'amago | Max 12 .0% | 11.27% |
| Toega i luga o le mumu | Max 0. 10% | 0.01% |
| Fa'atosina tele | Min 0.50g/L | 0.51g/L |
| u'amea mamafa( Lead) | Max 10ppm | <10ppm |
| Faitauga atoa o ipu | <1000CFU/G | E usitaia |
| Faafefete | <25CFU/G | E usitaia |
| Limu | <25CFU/G | E usitaia |
| E coli | Le lelei | Le lelei |
| Salmonella | Le lelei | Le lelei |
| S. aureus | Le lelei | Le lelei |
| Fa'ai'uga | E ogatusa ma le tulaga masani. | |
| St orage | Teu i se nofoaga malulu ma mago aua le aisa, aloese mai le malamalama malosi ma le vevela. | |
| Ola fa'asa | 2 tausaga pe a teuina lelei | |
Galuega
Creatine Monohydrate o loʻo i ai le tele o galuega tauave, e masani ona atagia i vaega nei:
1. Faaleleia le faatinoga o taaloga
Tuuina atu o le malosi: Creatine monohydrate e mafai ona vave faʻafouina ATP (adenosine triphosphate), maua le malosi mo le maualuga, faʻamalositino pupuu, ma fesoasoani i tagata taʻalo e sili atu le lelei i aʻoaʻoga ma tauvaga.
2. Faʻateleina maso maso
Fa'amama: Creatine monohydrate e mafai ona fa'ateleina le vai i totonu o sela maso, e o'o atu ai i le tele o maso.
Faʻateleina le Faʻasologa o Polotini: E fesoasoani e faʻateleina le faʻaogaina o le maso protein, ma faʻateleina ai le tuputupu aʻe o maso.
3. Fa'aleleia le malosi o le toe fa'aleleia
FA'AITIITI LE MALA LAVA: O le fa'aopoopoina o le creatine monohydrate e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le vaivai o maso ma fa'aleagaina pe a mae'a fa'amalositino ma fa'avavevave le toe fa'aleleia.
4. Faateleina le malosi ma le tumau
MALOSI FA'ALUEGA: O su'esu'ega e fa'aalia ai o le fa'aopoopoina i le creatine monohydrate e mafai ona fa'aleleia atili ai le fa'atinoga o toleniga malosi.
Faʻaleleia le Tumau: I nisi tulaga, e mafai foʻi ona faʻaleleia le faʻatinoga i taʻaloga tumau, aemaise lava i mea e manaʻomia ai le maualuga o le gaioiga i luga ole taimi pupuu.
5. Lagolago galuega fai'ai
O nisi su'esu'ega e fa'ailoa mai e ono iai ni a'afiaga lelei o le creatine i le soifua maloloina o le fai'ai, e fesoasoani ai i le fa'aleleia atili o le mafaufau ma le manatua.
6. Aafiaga Antioxidant
O le Creatine monohydrate atonu e iai ni mea fa'aantioxidant e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le fa'ama'i fa'amasani fa'amalositino.
Fa'atatauga
Creatine Monohydrate e masani ona faʻaaogaina i taʻaloga ma faʻamalositino, aemaise lava e aofia ai vaega nei:
1. Fa'aleleia atili o Ta'aloga
Aʻoaʻoga maualuga: Creatine monohydrate e fetaui lelei mo taimi puʻupuʻu, faʻamalositino maualuga, e pei o le siisii mamafa, tamoʻe, taʻavale, ma isi, ma e mafai ona faʻaleleia ai le malosi o tagata taʻavale ma le tumau.
Fa'amalositino Fa'aauau: Pe a mana'omia le tele o ta'aloga (e pei o a'oa'oga vaeluaga), creatine monohydrate e mafai ona fesoasoani e fa'atuai le vaivai ma fa'aleleia le fa'atinoga.
2. Tuputupu a'e Musole
Fa'ateleina le maso: Creatine monohydrate e fesoasoani e fa'ateleina le maso ma le tele e ala i le fa'aolaina o le fa'atupuina o le vai ma le porotini i totonu o sela maso.
Fa'alauiloa le toe fa'aleleia o maso: O le fa'aopoopoina o le creatine monohydrate e mafai ona fa'avavevave le toe fa'aleleia pe a uma le fa'amalositino ma fa'aitiitia ai maso fa'aleagaina ma le vaivai.
3. Taaloga Tumau
E ui o le creatine monohydrate e masani ona faʻaaogaina mo faʻamalositino maualuga, o nisi suʻesuʻega e faʻaalia ai e ono iai foi ni aafiaga lelei i le faʻamalositino tumau (e pei o le taʻavale mamao), aemaise lava i vaega mulimuli o faʻamalositino.
4. Tagata Matutua ma Toefuataiga
Tausiga Muscle Mass: Mo tagata matutua, creatine monohydrate e mafai ona fesoasoani i le faatumauina o maso maso ma faʻaitiitia le atrophy maso.
Lagolago Toe Fa'aleleia: E mafai ona fesoasoani le Creatine monohydrate e fa'avavevave le toe fa'aleleia ma toe fausia maso i le taimi e toe fa'aleleia ai pe a uma se manu'a ta'aloga.
5. Isi talosaga e ono mafai
Neuroprotection: E tele suʻesuʻega o loʻo suʻesuʻeina le aoga o le creatine monohydrate i faʻamaʻi neurodegenerative e pei o le faʻamaʻi o le Alzheimer ma le maʻi o Parkinson.
Fa'aleleia le Galuega Fa'atino: O su'esu'ega muamua e ta'u mai ai e ono iai ni a'afiaga lelei o le creatine i le gaioiga o le mafaufau, aemaise lava i tulaga o le vaivai po'o le leai o se moe.
I se faapuupuuga, o le creatine monohydrate o se faʻaopoopoga multifunctional talafeagai mo tagata taʻaloga eseese ma e mafai ona faʻaleleia lelei taʻaloga ma faʻaleleia le tuputupu aʻe o maso. E sili le faʻatalanoaina o se tagata tomai faapitoa aʻo leʻi faʻaaogaina ina ia mautinoa le saogalemu ma le aoga.
afifi & Tiliva
